Questions fréquentes
Comment s'habiller?
Des leggings longs avec une camisole, un t-shirt ou un chandail à manches longues de coupe ajustée est l'idéal. Pour les hommes, les shorts de sports sont aussi acceptés.
Pensez à attacher vos cheveux s'ils sont longs et évitez les bijoux! Ils peuvent s'accrocher dans les tissus ou se déformer contre le métal de certains appareils.
Dois-je apporter quelque chose?
Seulement votre gourde d'eau et votre bonne humeur! Les collations sont permises, mais prenez note que nous sommes un endroit sans arachides.
Où puis-je me stationner?
Nous sommes au centre-ville juste à côté du théâtre Granada. Il y a donc de nombreuses places de stationnement sur la rue Wellington Nord ainsi que dans les stationnements La Grenouillère et Webster (via rue Frontenac).
Je ne suis pas assez fort/flexible...
Nous offrons des cours pour tous les niveaux. Vous n'avez pas besoin d'être un athlète pour faire partie de l'école et vous amuser! Nos cours sont aussi formulés afin de vous permettre d'améliorer votre force et flexibilité à votre rythme. Vous serez surpris de ce que vous êtes capable d'accomplir!